據(jù)《今日美國報》網(wǎng)站3月19日報道，脫發(fā)可能是一種令人沮喪且煩心的經(jīng)歷。但是，當眾多保健品牌和網(wǎng)絡(luò)紅人都承諾提供脫發(fā)的最佳療法時，你知道該怎么辦嗎？

　　美國賓夕法尼亞州圣盧克大學(xué)的皮膚科專家曼沙·撒克博士對《今日美國報》記者說，對于那些在網(wǎng)上宣傳快速治療脫發(fā)的人，你應(yīng)該保持警惕。

　　撒克說：“生發(fā)是一個價值數(shù)十億美元的產(chǎn)業(yè)，他們?yōu)榱嗽噲D出售各種東西，常常會夸大效果。社交媒體廣告、保健網(wǎng)紅和毛發(fā)學(xué)家都在推動不同的治療方法，有時讓人不知所措。事實上，治療需要考慮多重因素，理想的方案總是因人而異，沒有任何單一的方法對每個人都有效，但正確的組合可以產(chǎn)生切實的效果?！?/p>

　　以下是醫(yī)學(xué)專家希望大家了解的有關(guān)脫發(fā)的原因以及如何治療的知識：

　　戴帽子會造成禿頂嗎？

　　撒克說，戴帽子這件事本身不會讓你禿頂。

　　“但是如果你戴太緊的帽子，或者一直戴著帽子不讓頭皮透氣，就可能引起摩擦或刺激?！彼f。美國皮膚科學(xué)會也表示，這種刺激有時會影響毛囊，造成牽引性脫發(fā)。梳過緊的辮子、扎馬尾、接發(fā)或織發(fā)也可能造成這種刺激。

　　不過，這并不意味著你得扔掉自己喜歡的棒球帽。

　　她說：“我建議戴舒適的帽子，確保頭皮能不時地透氣。如果經(jīng)常戴帽子，就一定讓帽子保持干凈，并且定期洗頭，因為頭皮出油會滋生酵母菌和頭皮屑?！?/p>

　　如果戴帽子不會導(dǎo)致脫發(fā)，那什么會導(dǎo)致脫發(fā)？皮膚科醫(yī)生說，有很多情況。

　　撒克稱：“遺傳基因往往發(fā)揮著重要作用，尤其是雄禿。但激素也可能是一個重要因素，懷孕、更年期或甲狀腺等問題的確可能影響頭發(fā)。貧血和維生素D缺乏是我工作中看到的兩大常見原因。其他常見原因還包括斑禿、頭皮銀屑病、狼瘡、牽引性脫發(fā)等。壓力和飲食有時也會造成影響。”

　　脫發(fā)能否逆轉(zhuǎn)？

　　撒克說，脫發(fā)能否逆轉(zhuǎn)取決于你最初脫發(fā)的原因。

　　如果是激素失衡或者壓力導(dǎo)致的脫發(fā)，一旦問題得到解決，你的頭發(fā)很有可能重新長出來。如果是雄禿或者另一種與遺傳相關(guān)的脫發(fā)，那么米諾地爾或植發(fā)手術(shù)等療法或許能幫助頭發(fā)重新生長——但有時候也不行。如果是其他原因的脫發(fā)導(dǎo)致疤痕，那往往不可逆轉(zhuǎn)。

　　維生素是解決之道嗎？

　　撒克說，如果你脫發(fā)，第一步應(yīng)該是咨詢有專科醫(yī)師資格的皮膚科醫(yī)生。活檢和驗血可能有助于搞清問題出在哪里。許多皮膚科醫(yī)生接下來會對患者采取整體性的治療方法，包括處方藥、紅光療法、飲食、維生素、油、局部用藥和富血小板血漿（PRP）療法——后者是一種再生醫(yī)學(xué)療法，利用血細胞中的生長因子治愈受損的組織。

　　脫發(fā)可能帶來很大痛苦。撒克接待過很多患者在談到自己的脫發(fā)經(jīng)歷時“哭了出來”。但是，如果能越早弄清脫發(fā)原因，你和醫(yī)生就能越早想出治療方案。

　　她說：“頭發(fā)是我們身份的一部分。它影響人們的信心、自尊和自我價值?？吹揭恍┤嗽诰W(wǎng)上利用人們的脆弱，試圖推銷那些根本不起作用的東西，這太讓人懊惱了。這使人們感到更加無助，因為他們覺得自己什么都試了，可是仍然沒有效果。如果你現(xiàn)在有脫發(fā)問題，重要的是及早看皮膚科醫(yī)生，首先弄清楚病因。”（編譯/趙菲菲）